Kraftsportler
Für schwere Grundübungen, klare Progression, saubere Belastungssteuerung und messbare Kraftentwicklung.
Built Strong. Built Better.
Stärker werden. Fett verlieren. Leistung behalten.
Individuelles Coaching für Kraftsportler, Strongman-Athleten und Männer, die ihren Körper nachhaltig transformieren wollen – ohne Standardpläne, Crash-Diäten oder Performance-Verlust. Individuelle Strukur für deine Alltagssituation.
Positionierung
Für wen ist Iron Giant Coaching?
Für Athleten, die nicht einfach nur leichter werden wollen, sondern stärker, belastbarer und athletischer.
Bodybuilding
Für Muskelaufbau, bessere Körperkomposition und eine klare Struktur aus Training, Ernährung und Regeneration.
Fettverlust
Für nachhaltige Reduktion von Körperfett, ohne Kraft und Muskelmasse unnötig zu verlieren.
Freizeitsportler
Für den strukturierten Start in deine Fitnessreise neben Beruf und Familie. Spare Zeit durch klare Strukturen.
Das System
Kein Zufall. Ein Prozess.
Iron Giant Coaching nutzt drei operative Säulen: Training, Ernährung und Tracking. Ziel ist ein belastbares System, das im Alltag funktioniert und Fortschritt messbar macht.
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Individueller Trainingsplan nach Ziel, Erfahrung, Equipment und Belastbarkeit.
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Ernährungsstrategie für Fettverlust, Muskelaufbau oder Recomposition.
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Regelmäßige Anpassung über Gewicht, Kraftwerte, Fotos und Check-ins.
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Fokus auf langfristige Umsetzung statt kurzfristiger Crash-Diäten.
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Individuelle Supplementberatung um unnötige Kosten zu vermeiden.
Coaching-Angebote
Wähle dein Setup.
Aktuell günstige Einstiegspreise für den Aufbau von Referenzen, Transformationen und langfristigen Kundenbeziehungen.
Foundation
Für Einsteiger, die einen klaren Plan und Struktur benötigen.
29 € / Einmalig
- Individueller Trainingsplan
- Ernährungsgrundlagen
Performance
Der operative Standard für kontinuierliche Fortschritte.
49 € / Monat
- Alles aus Foundation
- Wöchentliche Check-ins
- Ernährungsanpassung
- Technikfeedback
- Direkte Betreuung
Giant Mode
Maximale Betreuung für ambitionierte Athleten.
79 € / Monat
- Premium-Betreuung
- Priorisierter Kontakt
- Trainingsoptimierung
- Ernährung und Recovery
- Wöchentliche Strategieanpassung
Kostenloser Athleten-Check
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